Annonser

Your browser does not support JavaScript...

Your browser does not support JavaScript...

Abbot- freestyle progress

Your browser does not support JavaScript...

Your browser does not support JavaScript...

Egenannonse
Diabetesrisiko.no
SkriftstørrelseAAA

Oppskrifter

Oppskriftene er i hovedsak hentet fra bladet Diabetes samt Diabetesforbundets egne kokebøker "Mat for 2", "Fristende hjemmebakst" og "Frukt, bær og dessert". Kokebøkene kan du kjøpe i nettbutikken.

Last ned oppskrifter fra bladet Diabetes (pdf) her:

Får du ikke lastet ned pdf-filene? Last ned Adobe Reader gratis her.

Nr 1 2011: "Bønner og linser"

Nr 2 2011: "Grønnsaksjuice"

Nr 3 2011: "Lett og sommerlig"

Nr 4 2011: "Vilt - smaken av Norge"

Nr 5 2011:"Julebakst uten sukker"

Nr 6 2011:"Spis hjertevennlig i julen"

                                                 
Foto: Colourbox

 
       

Nr 1 2010: "Pålegg"

Nr 2 2010: Klare og varme supper"   

Nr 3 2010: "Tapas"

Nr 4 2010: "Bær" 

Nr 5 2010: "Fisk"

Nr 6 2010: "Løk" 

Nr. 7 2010 "Lettere julemat"

 
FOTO: Baard Ness  
       
           

Nr 1 2009: "Måltidsrytme nytter!"

Nr 2 2009: "Sunn singelmat"

Nr 3 2009: "Vår i anmarsj!"

Nr 4 2009: "Spis ute i sommer!"

Nr 5 2009: "Høstens grønnsaker"

Nr 6 2009 "Lyst kjøtt i mørke tider"

Nr 7 2009 "Julefrokost"

 

 
FOTO: Astrid Hals og Alf Børjesson
FOTO: Astrid Hals og Alf Børjesson  


       
           

Får du ikke lastet ned pdf-filene? Last ned Adobe Reader gratis her.

 

 Forretter

Porsjonspai

Skalldyrmousse

Skinkeruller med italiensk salat

Spekeskinke med melonsalat

Tomatsuppe

 
 Hovedretter

Fisk i folie

Grillspidd med fisk og scampi

Kalkun med grillede grønnsaker i sur-søt saus

Karbonader med stuet kål

Kyllinglår a la Provence

Sei med blåskjell

Sommerkoteletter med sennepssaus

 

   
 Desserter

Appelsinsorbet

Arme riddere

Jordbær med sitron

Multefromasj

 
 Kaker og bakverk

Appelsinflette

Enkel sjokoladekake

Hjertebrød

Hvite kakemenn

Vaniljeboller

 Sommermat

Grov baguett med roastbiff og avokado

Ost-og skinkemuffins

Italiensk brødsalat

 

 
Sist endret: 14.12.11, Publisert 13.03.09

Relaterte linker