 |
| På sykkelsetet: Bjørn Ivar Bråten har gått fra å være sofasliter til aktiv syklist. |
Bjørn Ivar Bråten har alltid vært interessert i sykkelsport, og vært en ivrig zapper under Tour de France. Men å flytte rumpa fra sofaen til en egen sykkel, var et langt skritt. Likevel ble han bitt av basillen etter en periode med opptrening etter en operasjon.
– Jeg syntes at sykling var veldig moro, og kondisen ble merkbart bedre. Dette inspirerte meg til å fortsette, forteller den entusiastiske bodøværingen.
Bråten har type 1-diabetes, og ønsket å begynne å trene for å komme i bedre form og å gå ned i vekt.
– Jeg hadde ”tungtveiende” motivasjon for å komme i gang, for å si det sånn, ler han med henvisning til magemålet.
Vender nesa mot sør
I løpet av et par år har han gått fra å være en sofagris til en treningsnarkoman. Nå trener han hver eneste dag, og hovedmålet er flyttet til sørligere breddegrader.
– Innen 2015 vil jeg være i stand til å gjennomføre Le Etapp de Tour, en av de tøffeste fjelletappene i Tour de France, sier han og fortsetter:
– Nå er det å komme i form kun en nødvendighet for å nå målet, og vekttap en bonus som gjør det lettere når jeg skal sykle opp de bratte bakkene i Le Etapp de Tour. Mange av vennene mine mener det vil være umulig for meg å nå målet, men nettopp derfor skal jeg klare det, sier han bestemt.
I tillegg til både styrketrening og spinning, planlegger han å delta på ulike ritt i årene fremover. Denne sommeren skal han blant annet sykle et ritt mellom Fauske og Bodø, et annet ritt i Brønnøysund og som høstavslutning et ritt i Valnesfjord.
Sommerferien vil også tilbringes på sykkelsetet. Blant annet planlegger han å reise til Oslo for å kjøre bakketrening fra Majorstuen til Holmenkollen.
– For meg er ingenting umulig. Noen ting tar bare litt lenger tid, avslutter han.
Vil du lese mer om Bråtens erfaringer? Bjørn Ivar Bråten har laget en blogg om erfaringene sine med trening, diabetes, frustrasjoner og gleder. Les mer her.
